For dem, der søger at finde mere ro og balance i deres liv, er denne guidede meditation en oplagt mulighed. Arrangementet præsenterer en simpel teknik, der hjælper deltagerne med at komme i en meditativ tilstand. Meditation handler om at fokusere indad, stilne sindet og være til stede i nuet.
Fordele ved meditationGennem meditation kan du opleve en række positive ændringer i dit liv. Forvent at mærke mindre stress, øget selvtillid og bedre relationer. Meditation kan også føre til mere ro og velvære i kroppen, forøget energi, mere livsglæde samt forbedret hukommelse og koncentration.
Fællesskab og dybdeAt meditere i fællesskab kan forstærke oplevelsen og løfte energien. Arrangementet er åbent for alle, uanset religiøs eller filosofisk baggrund. Det handler om at genetablere forbindelsen med din sjæl og kernepersonlighed, hvilket kan være en udfordring i en hektisk hverdag.
Praktisk information
Dato: Tirsdag 12. november 2024
Tid: Kl. 16:30
Sted: Heale.dk, Danmarksgade 11 1. TH, 7000 Fredericia
Entré: 50 kr
Betaling: Via MobilPay til 60284750
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
