Heale.dk byder velkommen til en guidet meditation, der introducerer en enkel teknik for at opnå en meditativ tilstand. Meditation handler om at vende opmærksomheden indad, fokusere og finde ro i sig selv.
Fordele ved meditationDeltagerne vil opleve en række positive effekter, såsom mindre stress, mere selvtillid, bedre relationer, samt øget ro og velvære i kroppen. Meditation kan også forbedre hukommelsen og koncentrationen, samtidig med at det øger energiniveauet og livsglæden.
Fælles meditation for dybere oplevelseAt meditere i fællesskab løfter energien og gør oplevelsen endnu dybere. Arrangementet er åbent for alle og er ikke bundet til nogen religion eller filosofisk retning. Det handler om at genetablere forbindelsen med sin sjæl, kernepersonlighed og potentialer, hvilket kan være udfordrende i en hektisk hverdag.
Praktisk information:
Dato: Tirsdag 19. november 2024
Tid: Kl. 16:30
Sted: Heale.dk, Danmarksgade 11 1. TH, 7000 Fredericia
Entré: 50 kr
Betaling: MobilePay 60284750
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
