Tag en pause fra hverdagens stress og jag med en guidet meditation hos Heale.dk. Tirsdag den 17. september 2024 kl. 16:30 kan du lære en simpel teknik til at komme i en meditativ tilstand og opleve fordele som mindre stress, mere selvtillid og bedre relationer.
Meditation handler om at vende sin opmærksomhed indad, fokusere og være i sig selv. Det er en metode til at stilne sindet og genetablere forbindelsen med ens sjæl og kernepersonlighed. Under denne guidede meditation vil du blive præsenteret for en simpel teknik, der hjælper dig med at opnå en meditativ tilstand.
Fordele ved meditation
Ved at deltage i den guidede meditation kan du opleve en række fordele, herunder mindre stress, mere selvtillid, bedre relationer, mere ro og velvære i kroppen, mere energi, mere livsglæde samt bedre hukommelse og koncentration. Meditation i fællesskab løfter energien og gør oplevelsen dybere.
Alle er velkomne
Arrangementet er åbent for alle, og der er ingen krav om tilknytning til en bestemt religion eller filosofisk system. Meditation er en mulighed for at genvinde evnen til at være i stilhed og genetablere forbindelsen med ens potentialer, hvilket kan være en udfordring i en hektisk dagligdag.
Praktisk information
Dato: Tirsdag den 17. september 2024
Tid: Kl. 16:30
Sted: Heale.dk, Danmarksgade 11 1. TH, 7000 Fredericia
Entré: 50 kr
Betaling: MobilPay 60284750
Arrangør: Alle
Kom og vær med til en berigende oplevelse, der kan give dig mere ro og energi i hverdagen.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Guidet meditation hos Heale.dk i Fredericia
Kilde: Kultunaut
