Tag en pause fra hverdagens stress og jag med en guidet meditation i Fredericia. Tirsdag den 8. oktober 2024 kl. 16:30 inviterer Heale.dk til en meditativ oplevelse, der lover mindre stress, mere energi og bedre relationer. Arrangementet finder sted på Danmarksgade 11, 1. TH, og alle er velkomne.
Meditation handler om at vende opmærksomheden indad, fokusere og være i sig selv. Ved at stilne sindet kan man opnå en række positive effekter, som blandt andet inkluderer mindre stress, mere selvtillid, bedre relationer, mere ro og velvære i kroppen, mere energi, mere livsglæde samt bedre hukommelse og koncentration.
En dybere oplevelse i fællesskab
At meditere i fællesskab løfter energien og gør oplevelsen dybere. Der er ingen krav om religiøse eller filosofiske systemer, og alle er velkomne. Meditation er en måde at genetablere forbindelsen til sin sjæl, kernepersonlighed og potentialer, hvilket kan være en udfordring i en hektisk dagligdag.
Praktisk information
Dato: Tirsdag 8. oktober 2024
Tid: Kl. 16:30
Sted: Heale.dk, Danmarksgade 11, 1. TH, 7000 Fredericia
Entré: 50 kr
Betaling: MobilPay 60284750
Arrangør: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Guided meditation i Fredericia: Find ro og velvære
Kilde: Kultunaut
