Heale.dk inviterer alle interesserede til en guidet meditation, hvor deltagerne vil lære en enkel teknik til at opnå en meditativ tilstand. Meditation handler om at vende opmærksomheden indad, fokusere og finde ro i sig selv, hvilket kan hjælpe med at stilne sindet.
Fordele ved meditationVed at deltage i denne guidede meditation kan du opleve en række positive effekter, såsom mindre stress, øget selvtillid, bedre relationer, mere ro og velvære i kroppen, samt øget energi og livsglæde. Derudover kan meditation forbedre hukommelse og koncentration.
Fælles meditation forstærker oplevelsenAt meditere i fællesskab løfter energien og gør oplevelsen dybere. Arrangementet er åbent for alle, uanset religiøs eller filosofisk baggrund, og fokuserer på at genetablere forbindelsen med din sjæl, kernepersonlighed og potentialer.
Praktisk information
Dato: Tirsdag den 17. december 2024
Tid: Kl. 16.30
Sted: Heale.dk, Danmarksgade 11 1. TH, 7000 Fredericia
Entré: 50 kr
Betaling: MobilPay 60284750
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
