Heale.dk åbner dørene for en guidet meditation, hvor deltagerne vil blive introduceret til en simpel teknik til at opnå en meditativ tilstand. Meditation handler om at vende opmærksomheden indad, fokusere og finde ro i sig selv.
Fordele ved meditationGennem meditation kan du opleve en række fordele, herunder mindre stress, øget selvtillid, bedre relationer, mere ro i kroppen, øget energi, større livsglæde samt forbedret hukommelse og koncentration.
At meditere i fællesskab kan løfte energien og gøre oplevelsen endnu dybere. Arrangementet er åbent for alle, uden tilknytning til nogen bestemt religion eller filosofisk system.
Genopdag stilhedenMeditation hjælper med at genvinde evnen til at være i stilhed og genetablere forbindelsen med din sjæl, kernepersonlighed og potentialer. Dette kan være en udfordring i en travl hverdag, men ved at deltage i denne session får du mulighed for at finde indre ro.
Praktisk information
Dato: Tirsdag 29. oktober 2024
Tid: Kl. 16:30
Sted: Heale.dk, Danmarksgade 11 1. TH, 7000 Fredericia
Entré: 50 kr
Betaling: MobilPay 60284750
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her