Guided meditation er en fantastisk mulighed for at vende opmærksomheden indad og finde ro i sig selv. Arrangementet præsenterer en simpel teknik, der hjælper deltagerne med at opnå en meditativ tilstand, hvor sindet stilnes, og kroppen finder ro.
Oplev fordelene ved meditationMeditation kan have mange positive effekter på både krop og sind. Deltagerne vil opleve mindre stress, øget selvtillid, bedre relationer, mere ro og velvære i kroppen, samt øget energi og livsglæde. Derudover kan meditation forbedre hukommelse og koncentration.
Fælles meditation for dybere oplevelseAt meditere i fællesskab løfter energien og gør oplevelsen dybere. Arrangementet er åbent for alle, uanset om man har erfaring med meditation eller ej. Der er ingen tilknytning til religion eller filosofiske systemer, hvilket gør det tilgængeligt for alle.
Praktisk informationDato: Tirsdag 22. oktober 2024
Tid: Kl. 16:30
Sted: Heale.dk, Danmarksgade 11 1. TH, 7000 Fredericia
Entré: 50 kr
Betaling: MobilPay 60284750
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
